Ômega 3 – Ofertas atuais e encartes de Ômega 3
Uma alimentação rica em nutrientes e vitaminas é a chave do sucesso para a longevidade, bem estar e saúde. Além de fornecer compostos que o nosso corpo não é capaz de produzir, uma alimentação balanceada ajuda a manter o corpo em forma, desejo de nove entre dez pessoas.
Muitas vezes, não é possivel que se alcance a quantidade de nutrientes necessários por meio da alimentação e, por isso, é indicado o consumo de suplementos alimentares naturais, como o Ômega 3.
O ômega 3 trata-se de uma espécie de gordura que enquadra-se na categoria de ácidos graxos polinsaturados que, por meio de seus componentes, o tornam uma gordura do bem para consumo.
Por não ser produzido por nosso corpo, é importante que se consuma alimentos ricos em ômega 3 e, caso seja insuficiente, pode-se consumir o suplemento em cápsulas.
Dentre os benefícios do ômega3 estão o controle do LDL, a potencialização da ação da insulina e o auxílio na perda de peso.
O auxílio no emagrecimento se dá pelo controle dos hormônios que, quando em desequilíbrio, contribuem para o aumento da fome. E também pela alimentação saudável, já que os alimentos que contém ômega3 costumam possuir baixo teor de carboidratos e maior teor de proteínas.
O ômega 3 em cápsulas é a opção ideal para quem leva uma vida agitada e não consegue controlar os alimentos a serem consumidos durante o dia inteiro. Por sua alta concentração, possui os mesmos efeitos do composto encontrado nos alimentos. Vale à pena inseri-lo em sua alimentação.
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